Người đăng: zion

Tại bên trên thân thể ngoại hình, trừ biến thành đầu trọc, làn da trở nên càng

tốt hơn, răng trở nên trắng hơn một chút bên ngoài, Hướng Khôn tỉ lệ mỡ cơ

thể cũng có rõ ràng hạ xuống, bụng dưới thu nhỏ không ít, trực tiếp nhất biểu

hiện chính là đai lưng cần đi đến thêm trừ một ô.

Bất quá thể trọng cũng không có rõ ràng hạ xuống, thời điểm đầu năm nay công

ty tổ chức kiểm tra người, hắn thể trọng là 86kg, mà bây giờ là 84kg, cơ hồ có

thể nói là không có gì ba động. Huống chi từ ngày 11 đến bây giờ, đã không sai

biệt lắm năm ngày thời gian không có nghiêm chỉnh ăn xong.

Từ chủ quan cảm thụ bên trên, Hướng Khôn cũng rõ ràng cảm thấy, chân của mình

Loading...

chân giống như càng mạnh mẽ hơn, chỉ từ đi đường, leo thang lầu, mang đồ

thời điểm, đều có thể cảm giác được.

Nghĩ đến cái này, hắn liền nằm sát xuống đất, bắt đầu làm lên chống đẩy.

Sau khi tốt nghiệp đại học, Hướng Khôn một lòng vùi đầu tại công việc phía

trên, khuyết thiếu rèn luyện, không chỉ có hình thể trở nên béo rất nhiều, lực

lượng từ cũng là hạ xuống không ít. Lúc sau tết hắn về nhà cùng mấy người bạn

học cũ đánh bài, thua sau làm tiêu chuẩn chống đẩy, một lần tính nhiều nhất

chỉ có thể làm mười bốn lần.

Mà bây giờ, Hướng Khôn tiêu chuẩn chống đẩy đã làm ba mươi lần y nguyên còn

không chút phí sức, làm được năm mươi cái mới cảm giác được bả vai cùng ba

đầu cơ bất lực, đến năm mươi tám lần liền không cách nào lại bảo trì tiêu

chuẩn tư thế.

Đương nhiên, năm mươi tám lần tiêu chuẩn chống đẩy, đối với những cái kia

thường xuyên rèn luyện người mà nói, khả năng mười phần nhẹ nhõm. Nhưng đối

với thể trọng gần 170 cân, đã nhiều năm không chút vận động Hướng Khôn đến

nói, từ ăn tết lúc mười bốn lần, đến bây giờ năm mươi tám lần, tăng lên có

thể dùng kiểu bay vọt để hình dung.

Hướng Khôn trở lại trước máy vi tính, đem nhóm này số liệu cũng tại bên trên

văn kiện ghi chép lại, sau đó đem chụp ảnh chụp, cái khác thân thể số liệu

cũng ghi chép đi vào, dùng ngày ghi rõ số.

Sau đó Hướng Khôn lại làm mấy tổ chống đẩy, bao quát gập bụng, squat những này

có thể ở trong phòng làm vận động.

Trừ đơn lần cực hạn đều so trước đó cao rất nhiều bên ngoài, chỉnh thể cơ sức

chịu đựng cũng phải mạnh lên mấy cái đẳng cấp.

Trước kia một lần làm xong mười bốn lần tiêu chuẩn chống đẩy về sau, lại

nghỉ ngơi cái 1 phút có thể lại làm mười ba lần, tiếp xuống lại nghỉ ngơi 2, 3

phút, cũng chỉ có thể làm mười một, mười hai lần.

Mà bây giờ, Hướng Khôn làm xong năm mươi tám sau đó, nghỉ ngơi 1 phút, có thể

lại làm năm mươi tám lần, chỉ cần có 1 phút thời gian trở lên nghỉ ngơi, hắn

liền có thể lại hoàn thành năm mươi tám tổ tiêu chuẩn chống đẩy kế tiếp, thẳng

đến tổ thứ tám, mới biến thành năm mươi hai lần, cơ bắp xuất hiện rõ ràng lực

lượng không đủ cùng đau nhức.

Cho tới bây giờ, x cho Hướng Khôn mang tới thân thể biến hóa, tuyệt đại bộ

phận đều là tốt, có lợi, tăng thêm.

Nhưng để hắn một mực không cách nào buông xuống vấn đề, chính là ăn vấn đề.

Từ ngày 11 tháng 7 đến bây giờ, mặc dù đại bộ phận thời gian đều đang ngủ,

nhưng lúc tỉnh lượng vận động cũng không ít, vừa rồi lại cố ý tiến hành lượng

lớn cường độ cao tay không rèn luyện, lại như cũ không có bất kỳ cái gì cảm

giác đói bụng, mà trải qua một đoạn thời gian nghỉ ngơi về sau, mệt nhọc cũng

rất nhanh tiêu trừ, cơ bắp lực lượng lại khôi phục được không sai biệt lắm.

Hắn rất xác định, thân thể của mình cũng không có dinh dưỡng không đủ, khuyết

thiếu năng lượng tình huống, hiện tại loại trạng thái này, cũng không phải là

đơn thuần tâm lý nguyên nhân.

Nhưng thật chỉ dựa vào cái kia một điểm máu gà, liền có thể cung cấp nhiều như

vậy năng lượng?

Mình dạ dày xuất hiện trên diện rộng biến dị, đến mức có thể từ như vậy điểm

máu gà bên trong, liền thu lấy đầy đủ năng lượng mình nhiều ngày tiêu hao như

vậy?

Sáu giờ tối, Hướng Khôn đi ra ngoài, tiến về ngày 11 tháng 7 hắn "Mượn rượu

tiêu sầu" nhà kia quán bán hàng.

Hắn phát hiện, tại mặt trời lặn ra hành động, mình tựa hồ sẽ sáng láng hơn,

càng phấn khởi một ít, giống như ở trên bầu trời mặt trăng, sẽ cho hắn một

loại không hiểu khu động.

Đến quán bán hàng, Hướng Khôn muốn cùng ngày đó giống nhau như đúc rượu cùng

đồ ăn, hắn rót cho mình chén rượu, không có uống, cũng không có dùng bữa, cứ

như vậy ngồi, một bên làm bộ chơi điện thoại, một bên dùng ánh mắt còn lại

quan sát đến chung quanh.

Hắn đang hồi tưởng tình hình thời điểm đó, hồi ức phải chăng có bất kỳ sự

tình không bình thường phát sinh, hồi ức lúc ấy uống rượu ăn đồ ăn phải chăng

có cái gì dị thường.

Một mực ngồi xuống sắp tám giờ, Hướng Khôn mới đứng dậy hướng quán bán hàng

lão bản đi đến, trả hóa đơn xong sau nói với hắn mình ban đêm thứ năm một

người đến uống rượu, điện thoại giống như rơi ở nơi nài này, muốn hỏi một

chút có thể hay không nhìn xem giám sát lúc trước hắn tìm tòi, thu ngân trên

quầy lắp đặt một cái giám sát thăm dò.

Bởi vì Hướng Khôn là khách nhân vừa tiêu phí, cho nên lão bản cũng không

nhiều nói nhảm, trực tiếp để một cái hỏa kế dẫn hắn đi xem giám sát.

Bọn hắn video theo dõi sẽ giữ lại một tuần lễ, nếu là Hướng Khôn chậm thêm mấy

ngày tới, phỏng chừng liền không có.

Lật đến ngày 11 tháng 7 ban đêm, Hướng Khôn tới uống rượu thời gian, từ

video theo dõi bên trong nhìn, hắn từ đầu tới đuôi đều là một người đang uống

rượu, trừ đến mang thức ăn lên, đưa rượu lên phục vụ viên bên ngoài, không có

những người khác tới gần hắn.

8 giờ 30 phút khoảng chừng, hắn đứng dậy trả tiền, sau đó gọi tích tích, hai

phút sau xe liền đến, lập tức lên xe.

Không có bất kỳ cái gì dị thường phát sinh.

Xem hết video theo dõi, rời đi quán bán hàng về sau, Hướng Khôn không có gọi

xe, lựa chọn trực tiếp chạy về nhà.

Quán bán hàng cách hắn nhà kỳ thật rất gần, nếu như ngồi xe hơn năm phút liền

đến, đi đường cũng phải không đến bao lâu, nhưng hắn cố ý lòng vòng đường xa,

nhiều chạy mấy cây số.

Dưới ánh trăng, Hướng Khôn có loại mình càng chạy càng nhẹ nhàng hơn cảm giác,

thể năng giống như vĩnh viễn dùng không hết, thế là gia tốc, dùng phảng phất

trăm mét bắn vọt tốc độ ở chạy như điên, dẫn tới người qua đường một trận ghé

mắt.

Thể năng của hắn dĩ nhiên không phải dùng không hết, dùng tốc độ như vậy chạy

không có hai phút, liền cảm thấy có chút thở hổn hển, không thể không ngừng

lại.

Về đến nhà, Hướng Khôn tắm rửa một cái, uống bình nước khoáng về sau, ngồi vào

trước máy vi tính, đem hắn chuyến này "Điều tra kết quả" ghi lại ở bên trong

một cái văn kiện tên là "x nguyên nhân điều tra 1: Quán bán hàng", cũng đem từ

quán bán hàng cái kia video theo dõi khảo đến bỏ vào cùng một cặp văn kiện.

Ban đêm, Hướng Khôn y nguyên ngủ không được, thế là dứt khoát tốn thời gian

làm cái Python, tự động tìm kiếm từ công cụ tìm kiếm kết quả cùng trên mấy cái

diễn dàn mục tiêu xã giao bắt lấy tin tức miêu tả phù hợp hắn "Chứng bệnh",

loại bỏ xuống rõ ràng truyền hình điện ảnh kịch, văn nghệ tác phẩm cùng với

miêu tả tương quan. Mặc dù bắt lấy tốc độ rất chậm, nhưng cũng so với chính

hắn từng đầu đi xác định hiệu suất mạnh hơn rất nhiều.

Sau đó cách mỗi nửa giờ, liền sẽ ngủ dậy làm nửa giờ vận động, chống đẩy,

squat, gập bụng, Hip bridge, Plank các loại tay không vận động ở gian phòng

bên trong làm sẽ không làm ra động tĩnh gì.

Mà lại cố ý cho mình tăng lớn độ khó, tỉ như các loại cự ly rộng, cự ly hẹp

chống đẩy, phụ trọng squat, trung bình tấn, trên mạng tìm một ít yoga cơ sở

động tác, thậm chí nếm thử làm planche push-up bất quá nếm thử thất bại ,

chứng minh hắn hiện tại thân thể lực lượng, tính cân đối tăng lên vẫn là có

hạn độ.

Hắn muốn nhìn một chút thân thể của mình năng lượng tiêu hao có thể chống đỡ

tới trình độ nào, lúc nào sẽ lại sinh ra cảm giác đói bụng, hắn vẫn là rất khó

tin tưởng, liền dựa vào lấy hôm qua uống xong chút máu gà như vậy, liền có thể

gánh chịu năng lượng tiêu hao lâu như vậy.

Nhưng kỳ quái là, bất luận hắn một lần tính rèn luyện sau bao nhiêu mệt mỏi,

nghỉ ngơi tối đa hai mươi phút sau, bắp thịt cảm giác mệt nhọc liền có thể

khôi phục được không sai biệt lắm, mà lại cũng sẽ không cảm giác được đói

hoặc là khí lực yếu bớt, phảng phất chỉ cần nghỉ ngơi một chút, liền có thể

"Cách không nạp điện" giống như.

Dạng này tuần hoàn thẳng đến buổi sáng, Hướng Khôn mới cảm giác được thân thể

có một tia mỏi mệt, nhưng hắn lại mơ hồ cảm thấy, cũng không phải là mình một

tổ tiếp một tổ rèn luyện động tác như thế dẫn đến, mà là cùng "Hừng đông" có

quan hệ.